中新网8月7日电 6日，畅销书作者余点将携其代表作《女神日常修炼手册》在北京字里行间与读者见面，举办签售会。她表示，年轻人有迷茫是正常的，应对迷茫最好的方法就是行动；人际关系不需要刻意维护，还是要将自己修炼得优秀。

　　余点先后取得中国传媒大学学士、香港中文大学硕士、北京大学传播学博士学位，俨然是一个“学霸”。2014年4月，她曾在豆瓣开设专栏《女神日常修炼手册》，探讨如何用时尚、读书、电影、旅行、交友等方式为女孩们的气质注入光芒，同时用身边真实的朋友和榜样女性的例子鼓励读者克服懒病，给自己一个出众的可能。专栏里的每篇文章都上了豆瓣热门，短短的时间内吸引了近七万人订阅，在上千个专栏中排名第一。这让她成为豆瓣阅读人气飙升最快的专栏作者，文章阅读量超过500万。

　　如今余点正在创业这条道路上坚持向前，她创办的精英女性生活平台“Queen主义”聚焦都市时尚新女性的生活方式和精华理念，创立半年用户达到30万人。

　　在这个“女神”代替了“美女”，被肆意使用讨好大众的年代，余点心目中的“女神”定义不变：一生有追求，不甘于平庸地自我重复，勇敢不畏惧，特立独行不流俗，内心高贵纯净，远离阴暗龌龊。“至于她的面目，可以是优雅的、温婉的，也可以是火热的、奔放的，还可以是娇弱的、萝莉的。坚持自我就是最有光的。”

《女神日常修炼手册》

　　在《女神日常修炼手册》中，余点全方位讨论了关于护肤美容、塑形养生、服饰搭配，以及如何充实自己、管理情绪、与异性相处等等各种女性自我提升的实用之道，用她在内外兼修的挑战之路上收获的宝贵经验，手把手教读者如何变得更优秀。此外，本书还收录了余点对身边10位女神的专访，每一位女神都真情剖析了自己的成长经历与心路历程。

　　“我们辛苦地健身，是为了理直气壮地吃甜食；努力地工作，是为了财务+时间双双无限逼近自由；拼命地学习充电，是为了游历世界时能更好地感受和解读。同时，也不希望在最美最年轻的时候，啃着烧饼油条，蹲在邋遢得猫都嫌弃的屋子里，忿忿地想着，等我自由了我要好好享受生活”，对于为何要努力奋斗，余点如是说。

　　在签售会现场，不少热心读者积极提问，余点一一予以解答。她表示，年轻人有迷茫是正常的，应对迷茫最好的方法就是行动；人际关系不需要刻意维护，还是要将自己修炼得优秀，如果跟优秀的人精神能达到同一层次，就会自然交往起来；当个人理想和父母要求产生矛盾时，自己要有主心骨，可以试着用自己的努力去突破父母的“底线”。

　　据悉，《女神日常修炼手册》自面世以来，发行量已破十万册。