世界最长寿老人除了基因遗传外 还吃了什么?
稿源:凤凰健康  2016-12-03 06:54:00 报料热线:51850000

世界新晋最长寿者意大利女性埃玛·莫拉诺,一旁是她年轻时照片。(图片来源:网络)

据英国广播公司(BBC)11月29日报道,世界上唯一一位经历过19世纪的人,意大利老奶奶埃玛·莫拉诺11月29日迎来了117岁的生日。1899年出生的老寿星,家里的抽屉柜上摆放着世界最年长在世者的吉尼斯世界纪录证书,还有一张她与家庭医生卡洛·巴瓦手拿鸡蛋的合影。

莫拉诺老人到底每天吃点什么能让她如此长寿呢?“我每天吃两个鸡蛋,还吃曲奇。但是我吃不多,因为我没牙。”老奶奶在接受采访时表示。据说,莫拉诺连续90年每天吃3个鸡蛋,直到最近才改为2个。通常,她要在早上吃2个生鸡蛋,晚上再吃1个煎蛋卷。今年,莫拉诺也正式成为世界上最长寿的老人。

莫拉诺承认自己长寿的部分原因是跟基因有关。但除此之外,老人的食谱也有与众不同之处。但按现在健康饮食的标准来说并不算均衡。为何老人坚持每天吃至少2个鸡蛋?因为年轻时她曾被医生诊断为贫血,医生建议她这样吃。从此她就开始一天吃3个鸡蛋,一直坚持了90多年。如今的莫拉诺生活在意大利北部马焦雷湖畔的韦尔巴尼亚,虽然严重耳背、说话困难,视力也不好,但思维清楚。

陪伴了莫拉诺27年的巴瓦医生认为,莫拉诺的寿命长更多来自基因。另外,莫拉诺坚强的性格和有规律的生活也对长寿有帮助。